ヨガ教室を行いました

ヨガの先生をしてみえる佐久間麻里先生に学校に来ていただき、全学年が時間を分けてヨガを体験しました。

ヨガを初めて体験する子どもがほとんどでしたが、先生のまねをして、いろいろなポーズに挑戦するなど楽しく学ぶことができました。身体が硬くて思うようなポーズにならないこともありましたが、自分なりにできるところまで頑張ればいいと教えていただき、一人ひとりが自分のできるところまで頑張ることができました。体験を終えると、汗をかいたり疲れを感じたりしながらも、スッキリした気分になっていたり、またしたいなぁと感想を言ったりして、気持ちよく体験できたようでした。お家でも子どもたちから聞いて、ぜひ一緒に体験してもらえればと思います。

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